L’article Comment entrer en résonnance avec votre cœur? avait vocation à vous exposer la théorie sous-jacente à la mise en place de la cohérence cardiaque. Il vous indiquait aussi comment pratiquer cette technique de relaxation. L’audio La fabuleuse histoire de la cohérence cardiaque ( part 2) venait appuyer la véracité de la théorie qui soutient cette pratique. Dans ce 3e et dernier volet de la saga de « La fabuleuse histoire de la cohérence cardiaque », je vous livre mes dernières astuces pour pratiquer la cohérence cardiaque de façon optimale afin d’en retirer les meilleurs résultats possible sur la gestion de votre stress.
Excellente écoute!
Crédits musique
Titre: Intención
Auteur: Sapajou
Source: https://soundcloud.com/sapajoubeats
Licence: https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.fr
Téléchargement (7MB): https://auboutdufil.com/?id=601